Cuando la ansiedad, la tristeza o la sensación de estar sobrepasado comienzan a ocupar un lugar importante en tu vida, es el momento de buscar apoyo profesional.
Precio por sesión: $50.000 CLP · $55 USD
Tratas de seguir adelante, aunque por dentro las cosas no están bien.
La psicoterapia permite comprender lo que estás viviendo, aliviar el malestar y desarrollar nuevas formas de afrontar las dificultades.
Estos son algunos de los motivos y situaciones más frecuentes por los que las personas consultan. Si te identificas con algunos de ellos, puede ser un buen momento para consultar.
Cuando la tristeza, la sensación de vacío o la falta de energía permanecen durante semanas. El interés por actividades que antes disfrutabas disminuye y el malestar comienza a afectar tu vida cotidiana, las relaciones y tu desempeño laboral.
Cuando las preocupaciones se vuelven difíciles de controlar y te mantienen en un estado de alerta o nerviosismo constante. Descansar o concentrarte resulta cada vez más difícil.
Cuando las exigencias del trabajo superan tu capacidad para enfrentarlas. Aparece el agotamiento, la irritabilidad, la dificultad para desconectarte y la sensación de no poder rendir como antes.
Cuando conciliar el sueño se vuelve un problema o no es reparador. El cansancio comienza a afectar tu estado de ánimo, concentración y funcionamiento durante el día.
Cuando enfrentas la muerte de un ser querido, una separación, la pérdida de autonomía u otra pérdida significativa. Cuando el dolor persiste y te dificulta retomar tu vida. Un duelo complejo requiere tiempo y acompañamiento profesional.
Cuando la jubilación, la partida de los hijos, el diagnóstico de una enfermedad de difícil pronóstico, los conflictos familiares o cambios importantes en tu proyecto de vida generan incertidumbre, dolor o desorientación y resulta difícil saber cómo seguir.
La terapia se desarrolla por etapas. Inicia con una evaluación para comprender el motivo de consulta. Luego se definen los objetivos y se establece el plan de tratamiento.
Conversamos sobre tu motivo de consulta, tu historia personal y las situaciones que han influido en cómo te sientes hoy.
Establecemos los objetivos terapéuticos, la frecuencia de las sesiones y el plan de tratamiento.
A lo largo del proceso revisamos los objetivos y la evolución clínica, ajustando el plan de tratamiento cuando sea necesario.
Sesiones semanales · 60 minutos · Online. Puedes conectarte desde cualquier lugar de Chile o del mundo con privacidad y conexión a internet.
Precio por sesión: $50.000 CLP · $55 USD
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Mucho antes de iniciar mi formación profesional, me interesé en acompañar a personas que, como muchos de nosotros, hemos debido enfrentar situaciones en las que podemos sentirnos solos, preocupados y desorientados.
Durante más de 15 años he acompañado a personas adultas y mayores que atraviesan momentos difíciles — ansiedad, depresión, duelo, estrés, insomnio, conflictos familiares y crisis vitales. También he dirigido un centro de salud mental y ejercido como docente universitario.
Trabajo desde una orientación analítica, comprendiendo en profundidad el contexto, la historia personal y los patrones relacionales que explican el malestar actual. Complemento con herramientas de otros enfoques clínicos cuando contribuyen al proceso de cada persona.
La terapia online tiene la misma eficacia clínica que la terapia presencial, con la ventaja de evitar desplazamientos y permitir la continuidad del tratamiento desde cualquier lugar de Chile o del extranjero.
Precio por sesión: $50.000 CLP · $55 USD
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Muchas personas llegan a terapia después de haber intentado enfrentar solas sus dificultades durante mucho tiempo. Si sientes que el malestar está interfiriendo en tu vida, en tus relaciones o en tu trabajo, es momento de consultar.
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